FORMAÇÃO
O serviço de Formação da Ajuda de Mãe tem como principal objetivo fornecer competências às mães, através de:
Workshops, cursos e ateliers que se destinam a ajudar a mãe na preparação e após o nascimento. Os principais temas abordados são: Sexualidade e comportamentos responsáveis; Gravidez e parentalidade; Competências sociais e parentais (ateliers, espaço mãe, porque somos mães).
SEXUALIDADE E COMPORTAMENTOS RESPONSÁVEIS
O que é: Nesta área são realizadas ações de formação a pedido das escolas, instituições e avulso. A Formação sobre Sexualidade e Comportamentos Responsáveis, aborda os temas tratados de uma forma direta, objectiva e isenta. Apostando na prevenção, queremos mais que informar, queremos formar e ajudar a refletir sobre os comportamentos do dia-a-dia que envolvem mais riscos, nomeadamente nas áreas da sexualidade, do planeamento familiar, da gravidez e das doenças sexualmente transmissíveis.
Para mais informações contacte-nos em: formacao@ajudademae.pt
SOS Grávida
GRAVIDEZ E PARENTALIDADE
O que é: Nesta área são abordados temas relacionados com o tópico de gravidez e parentalidade, através de workshops e cursos.
Informações disponíveis, na semana anterior, nas Redes Sociais da Ajuda de Mãe: Facebook/ Instagram.
Para mais informações contacte-nos em: formacao@ajudademae.pt
SOS Grávida

Estou Grávida! Direitos e Deveres
- 11 Fevereiro
- Online – via Teams
- 14h30 às 16h30
Conteúdos abordados:
- Acesso à Saúde
- Apoios Sociais
- Acesso à Segurança Social
- Lei de Proteção de Parentalidade

Mulher e Mãe – Cuidados pessoais
- 18 Fevereiro
- Online – via Teams
- 14h30 às 16h30
Conteúdos abordados:
- A importância de cuidarmos de nós próprias na Gravidez
- Cuidados de Saúde e Bem Estar na Gravidez e no Pós-Parto

Preparar o regresso ao trabalho
- 25 Fevereiro
- Online – via Teams
- 14h30 às 16h30
Conteúdos abordados:
- Extração do Leite Materno
- Introdução da Alimentação complementar
- Ida para a creche
- A importância das Rotinas
COMPETÊNCIAS SOCIAIS E PARENTAIS
O que é: Formação de competências sociais e parentais através de workshops, cursos e ateliers.
Para mais informações contacte-nos em: formacao@ajudademae.pt
SOS Grávida

Curso Porque Somos Mães
- 08 Junho
Destinatários:
- Mães com ambição de voltar ao mercado de trabalho

Grupos Ser Mãe
Adicionar descrição da formação

Curso de Massagem Infantil
Adicionar descrição da formação
SOS GRÁVIDA
21 386 20 20 – 808 20 11 39
sosgravida@ajudademae.pt – https://www.facebook.com/LinhaSOSGravida
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